作り置きにいい豆苗ともやしでナムル

料理

・豆苗 1/2袋
豆苗の根を切って半分にカット。

・もやし 1/2袋
もやしを洗う。

豆苗ともやしを1分ほど茹でる。長く茹でるともやしのシャキシャキ感が消えるので注意。

ザルにあげて、水気を切る。最終の味が薄くなるのでキッチンペーパーで絞るように水気を取った方がいい。

・塩 小さじ1/2
・しょうゆ 小さじ1/3
・おろしニンニク 小さじ1/2
・すりごま 大さじ1
・ごま油 大さじ1/2
ボウルに塩、しょうゆ、おろしニンニク、すりごま、ごま油を入れて混ぜる。

豆苗ともやしを投入!

盛り付けて完成!ご飯が進む!もやしもシャキっとしてて美味しい!ごま油の風味が口いっぱいに広がって良かったです。

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