・サバ
包丁でサバにバッテンの切れ目を入れる。
・白ねぎ 1/2本
白ねぎを4cm幅にカット。
・しょうが 1/2かけ
しょうがを千切りにする。
・水 200cc
鍋に水を入れて煮だたせる。
・砂糖 大さじ1
・酒 大さじ3
・みりん 大さじ2
・しょうゆ 大さじ1/2
砂糖、酒、みりん、しょうゆを入れる。
サバの皮を上にして入れる。
煮汁をかけながら煮る。
ねぎとしょうがを入れ忘れてたので入れて、落し蓋をする。弱火で5分煮る。
・赤味噌 大さじ1
・白味噌 大さじ1
味噌を入れて、溶く。再び落し蓋をして10分煮る。
たまに煮汁をかける。
完成!味噌を入れたあと、汁気が残りすぎたので中火でグツグツしてたら今度は、汁気が減りすぎて、味噌で全体が固まる寸前だった。危ない危ない。サバに味を染み込ませるために、夕食にするのなら午前中に作っておいた方がいいかな。
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