2022-12

・イカ 1杯イカを処理して1cm幅に切る。 ・キャベツ 1/4個キャベツをざく切りにする。 ・ニンニク 2片ニンニクを千切りにする。 ・サラダ油 大さじ1フライパンにサラダ油を入れて熱する...