料理 野菜たっぷり！タマノイのパーポー八宝菜
タマノイの「パーポー八宝菜」今回はこれを使います。
・白菜 2枚白菜を食べやすい大きさにカット。
・玉ねぎ 1/2個玉ねぎを一口大にカット。
・ピーマン 2個ピーマン乱切り。
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2022-11
料理 
料理 エビがプリンプリン！トマトとエビのアラビアータ
・トマト 2個トマトを1cm角にカット。
・エビ 8尾エビの背わたを取って準備。
・料理酒 適量料理酒を入れて揉み込む。
・片栗粉 少々片栗粉をまぶ...
料理 粗挽き黒こしょうでパンチが効いてる！大根とキャベツのツナマヨサラダ
・キャベツ 100gキャベツを千切りにする。
・大根 100g大根を細切りにする。
・塩 小さじ1/4塩で揉み込んで5分放置し、水分を出す。
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料理 卵の9分茹でがちょうどいい！たまごとブロッコリーハムサラダ
・ブロッコリー 1株ブロッコリーを小房に切り分ける。
水洗いする。
茎は厚めに皮を剥く。
短冊切りにする。
・ハム 5枚ハムを1cm幅でカット。
・卵 2個ゆで...
料理 ピリリわさびが最高！わさびとごぼうでマヨサラダ
・ごぼう 1/2本ごぼうを斜め薄切りにカット。
水にさらす。
鍋にお湯を沸かし、ごぼうを入れる。ん？1つ前の水にさらす工程は不要だった気がする。
2分茹でる。
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料理 だんごがモッチモチ！だんご汁
ボウルを準備。
・薄力粉 100g薄力粉を入れる。
・塩 小さじ1/4塩を入れる。
・水 50ml少しずつ水を加えながら手で揉み込んで、だんごにする。耳たぶくらいの固さ...
料理 牛乳がいい味出してる！ウインナーとキャベツのちゃんぽん炒め
・キャベツ 200gキャベツを一口大にカット。
・にんじん 1本にんじんを短冊切りにする。レンジでチンしておく。
・玉ねぎ 1/2個玉ねぎを薄切りにする。
・ウインナー 4本ウインナーを斜...
料理 春雨は食べる直前で湯がこう！きゅうりとハムと春雨のサラダ
・きゅうり 1/2本きゅうりを細切りにする。
・ハム 2枚ハムを半分にして細切りにし、きゅうりと一緒にしておく。
・春雨 30g鍋にお湯を沸かして春雨を入れる。
表記時...
料理 中までふわふわトロットロ！大根の照り焼き
・大根 6cm大根を1.5cm幅で切って、格子状に切り込みを両面入れる。
ふわっとラップをして、600wのレンジで5分加熱。
取り出して半月切りにする。
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料理 マヨネーズ多めがいい！マヨネーズスパゲティサラダ
・卵 2個お湯を沸騰させてから10分で固ゆでになる。
んー、少し崩れた。
・きゅうり 1/2本きゅうりを細切りにする。
・にんじん 1/2本にんじんを細切りにする。
・ハム ...